Yorgun ve halsiz uyanmalarınızın sebebi karaciğer yağlanması olabilir. 10 saatlik uykuya rağmen kendinizi uykusuz hissediyorsanız maydanoz kürünü denemelisiniz. Maydanoz kürü ile 4 gün içerisinde güne daha zinde ve enerjik başlayacaksınız. İşte maydanoz kürünün bilinmeyen diğer faydaları ve maydanoz kürü...
Osteoporoz, genellikle “sessiz hastalık” olarak adlandırılır, çünkü bir kırık veya duruşunuzda belirgin bir değişiklik olana kadar osteoporozunuz olduğunu fark etmeyebilirsiniz. Osteoporoz, “gözenekli kemikler”anlamına gelir. Kemiklerimiz yaklaşık 30 yaşında en güçlüdür, sonra zamanla yoğunluğu azalmaya başlar.50 yaş ve üstü kadınların...
Sık sık soğuk algınlığı yaşayan ve gribin üstesinden gelmesi gereken insanların ilk yapması gereken şey, bağışıklık sistemini güçlendirmektir. Aynı zamanda güncel bir sorun olan koronavirüse karşı da bağışıklı sistemini güçlendirmek büyük önem arz etmektedir.Bağışıklık sistemi için ayaklar neden önemli?Ayaklarınız aslında...
Akciğerlerimiz sayesinde nefes alıyor ve kanın tüm vücudumuza temiz oksijen dağıtmasını sağlıyoruz. Bu kadar hayati organ olan akciğerlerimizi sigara, toz ve kirli hava ile zehirliyoruz. Yaşamın devam etmesi ve sağlımız için bu kadar değerli organımıza sağlık veren ve temizleyen...
Dünya çapında milyonlarca insan güne başlamak için bir sabah kahvesine bağımlı. Kahve, sadece enerji artıran büyük bir kafein kaynağı değildir, aynı zamanda birçok yararlı antioksidan ve besine de sahiptir. Peki kahveyi daha etkili hale getirecek ve kilo vermenizi sağlayacak...
Dişlerinizi her gün düzenli olarak fırçalamanıza rağmen ağız kokusundan kurtulamıyorsanız 2 dakika gibi kısa bir sürede ağız kokusunu yok eden tavsiyemizi uygulayın!İnsan ağzı ıslak ve sıcak olduğu için ağza giren bakteriler çok hızlı çoğalır. Bu da ağız kokusuna neden...
Yaş gibi çeşitli faktörler kan dolaşımınızı etkiler. Yaşlandıkça bacaklardaki zayıf kan dolaşımının etkilerini vücudunuzda hissedebilirsiniz. Örneğin varis ve selülit, zayıf kan dolaşımının belirtileridir. Bu nedenle, iyi dolaşım sadece sağlık değil, aynı zamanda güzellik meselesidir. Bu yazıda, bacaklardaki zayıf kan dolaşımıyla mücadele etmenin en iyi...
Kozmetik ürünlerinden sağlığa kadar birçok alanda kullanılan biberiye yağının faydaları saymakla bitmiyor. Biberiye yağı, faydaları ile son zamanlarda oldukça popüler hale gelmiş esans yağlarından biridir. Çeşitli amaçlarla antik çağlardan beri kullanılmaktadır. Bu mucizevi yağı ile henüz tanışmayanlar için biberiye...
Karaciğer hastalığının belirtileri, karaciğer yağlanmasının nedenleri ve karaciğer yağlanmasına iyi gelecek 10 gıda için bu makalemizi okuyun.Karaciğeriniz vücudunuzun filtreleme sistemidir ve her dakikada 1.450 mililitre kan temizler. Kimyasal maddelerle ilgilenir ve metabolize edici ilaçların ana organıdır. Karaciğer ayrıca kan...
Sık karşılaştığımız kepek problemi saç derisinin sağlıksız olduğunu gösterdiği gibi görsel olarak da bizleri rahatsız eder. Evde kolayca uygulayabileceğiniz kepek için sirke maskesi ile bu sorunu büyük ölçüde ortadan kaldırabilirsiniz.Saçın Kepeklenmesi Nedir? Kepek Neden Olur?Saçların kepeklenmesi hemen hemen herkesin yaşadığı sorunların başında gelir....

Popüler Yazılar

Yeni Yazılar