Uyku ihtiyacınızın yaş grubunuza göre değiştiğini biliyor muydunuz?ABD Ulusal Uyku Vakfı, yaş gruplarına göre ideal uyku saatleri üzerine yaptığı çalışmayı internet sayfası üzerinden paylaştı. Sleep Foundation sitesinde yer alan habere göre, düzensiz yaşamak, zararlı içecekler tüketmek, uyanmak için uygun...
Birgün Efendimiz (a.s.m) sahabe-i Kirama buyurdu ki: Hayırlı aile reisi olununuz! Dediler ki: – Ya Rasulallah, hayırlı aile reisi olmak nasıl olur? Şu cevabı verdi:Siz eve gelince hanım seviniyor, çocuklar koşarak sizi karşılıyorsa hayırlı aile reisisiniz. Şayet siz kapıdan girerken...
İslâm öncesi dönemde yaşayan Ümame isimli akıllı bir kadın, kızı Ünas’ı Kinde krallarından Haris ile evlendirdiğinde, hâlâ değerini koruyan şu unutulmaz nasihatları yapmıştıKızım, eğer bir kızın ana-babasının servetinden dolayı kocasına ihtiyacı olmasaydı senin herkesten ziyade müstağni (ihtiyaçsız) olman lazım...

Mutlu Olmak İçin

1. Bol su için. 2. Kahvaltıda çok, öğle yemeğinde orta, akşam yemeğinde az yiyin. 3. Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri daha çok, fabrikalarda üretilen yiyecekleri daha az yiyin. 4. Hiç bir şeyi içinize atmayın. 5. İbadet ve dua için zaman...
Kaçınılması gereken zehirli tencere çeşitleri ve 4 güvenli alternatif Günümüzde çoğu insan sağlıklı beslenmenin öneminin farkında ancak kullandığımız tencereler de en az tükettiğimiz gıdalar kadar önemli. Kötü bir tencerenin zehirlenmelere ve diğer sağlık sorunlarına yol açabildiğini bilmeniz gerekir. Sizin için...

Popüler Yazılar

Yeni Yazılar